Ayudamos a personas con Trastorno Límite de la Personalidad y a sus familias. #TrastornoLímitedelaPersonalidad #TLP #Borderline #psicología #SaludMental #Blog
Coslada, 7 Madrid
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Hemos tenido el honor de que @MiriamDiazAroca nos ayude a difundir el #TLP con este emotivo video. Dando así una visibilidad distinta a este Trastorno con un mensaje esperanzador. Por lo que hemos cogido las siglas del Trastorno (TLP) y cambiado el mensaje a "Tú Lo Puedes" 👏👏
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Acompañar a una persona con diagnóstico de #TLP puede generar amor, preocupación, incertidumbre, cansancio y muchas preguntas.
Escuchar a las #familias también es una forma de comprender mejor el trastorno y de reducir el estigma.
👉 youtube.com/watch?v=G_PYYBqa…
#SaludMental
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🧡 El miedo al abandono no siempre se dice en voz alta.
A veces se expresa como enfado, control o desesperación ante pequeñas distancias.
No es manipulación: es miedo a perder el vínculo.
Te lo contamos en: amaitlp.org/blog/mas-alla-de…
#Diagnóstico #TLP #SaludMental
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Desde hace más de 25 años, AMAI TLP trabaja por la prevención, la atención integral y el acompañamiento de personas con diagnóstico #TLP y sus familias.
👉 Conoce nuestra labor:
amaitlp.org/
#SaludMental
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Hoy os proponemos en nuestro espacio #Mindfulness, algo cotidiano que hacemos todos los días, pero que pocas veces hacemos con plena atención: comer.
➡️ Comer con los cinco sentidos
🤔 ¿Para qué sirve?
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El autocuidado también es salir, compartir y reconectar 🧡
Paula Moyano explica el valor del ocio en el tratamiento del TLP.
🎧 Spotify: open.spotify.com/episode/6wW…
▶️ YouTube: youtube.com/watch?v=P4m8iwW3…
#Podcast #SaludMental
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En un diagnóstico de Trastorno Límite de la Personalidad, decir "no" puede vivirse como una amenaza de abandono.
Comprender este proceso es el primer paso para cambiarlo.
Lee el artículo👇
amaitlp.org/blog/autocuidado…
#TLP #SaludMental #Psicología
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Volver de vacaciones no siempre significa simplemente volver a la #rutina.
Para #pacientes, #familias y #profesionales puede ser un momento de adaptación y reajuste.
Compartimos esta entrevista con Fernando Sánchez, coordinador clínico de AMAI TLP.
🎥 youtube.com/watch?v=zYzd7Pih…
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El estigma se combate con información.
Participa en el primer estudio sobre la percepción social del TLP en España.
📝 Solo te llevará unos minutos.
docs.google.com/forms/d/e/1F…
#TLP #España #SaludMental
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#Sabíasque la intensidad emocional en una persona que padece #TLP no siempre implica que una #emoción dure mucho #tiempo. Una emoción puede aparecer de forma muy intensa y disminuir después, aunque otra emoción intensa pueda ocupar su lugar.
⬇️ amaitlp.org
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#Felizviernes 🧡
Hoy os compartimos dos nuevos planes para trabajar en nuestro autocuidado.
Una de las mejores cosas de descubrir hobbies nuevos es permitirte ser principiante. Prueba, equivócate y disfruta del camino sin exigirte resultados.
#Autocuidado #Planes #Ocio
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¿Tienes 3 minutos?
Con eso basta para colaborar en el primer Informe Nacional sobre la Percepción Social del TLP.
Participa 👇
docs.google.com/forms/d/e/1F…
#TLP #SaludMental #España
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Pasar un duelo duele. Y eso no significa que lo estemos haciendo mal.
Es una reacción natural ante una pérdida significativa y cada persona lo vive de una manera diferente.
No hay una única forma 🖤
Te lo contamos en: amaitlp.org/blog/consejos-de…
#Duelo #SaludMental #Pérdida
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Tu ayuda no solo cambia una vida.
Puede cambiar una familia entera.
Hazte socio de AMAI TLP y contribuye a que más personas con Trastorno Límite de la Personalidad accedan a tratamiento y recuperación 🧡
👉 amaitlp.org/hazte-socio/
#ayuda #TLP #socio
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¿Conoces los recursos públicos y especializados en salud mental disponibles en Jaén?
Los reunimos en una guía práctica para que sepas dónde acudir cuando más lo necesitas.
📖 amaitlp.org/blog/guia-practi…
#Jaén #SaludMental
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El pasado no define, pero sí influye.
Comprender la historia detrás de un diagnóstico de TLP cambia completamente la forma de acompañar y tratar.
Te lo cuento aquí 👇
amaitlp.org/blog/trauma-y-tr…
#TLP #Trauma
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A veces, cuidar nuestra mente también significa aprender a bajar el ritmo y prestar atención a algo tan sencillo como caminar.
➡️ El ejercicio #Mindfulness de hoy se llama: Caminata consciente
🤔 ¿Para qué sirve?
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