「生きづらさ」を感じてる人の思考の整理術 | 御三家→東大→限界アスペ | 受動型ASD |不器用でも社会でもがくアスペの考え方を呟いていきます
- Tweets 8,016
- Following 963
- Followers 8,108
- Likes 6,127
要領のいい人たちみたいに、サラッと諦めて次の正解に行けたらどんなに楽だろうと思ってる。
でも、自分が一度「これだ」と心に決めたものを手放すやり方がどうしても分からない。不器用だから何度も壁に頭をぶつけて血を流すけれど、ボロボロになっても泥臭くしがみついて、最後には自分の手で掴み取ってやる。
1
314
「やりがい」や「情熱」という美しい言葉で、正当な報酬の支払いを誤魔化すのが平成からの日本の伝統芸。
徹夜で現場を支える職人やエッセンシャルワーカーに渡されるのは、金ではなく拍手と感謝状という名の紙切れだけ。美談という名の麻酔を打たれて現場がボロボロになっていく横で、何も生み出さない調整役だけが甘い汁を吸い上げているような。
1
1
376
実際の世の中は「構造化」できる程に単純ではなく、複数の別種の因果関係が重畳的に進行してるのがリアル。
その中から「相手」が知りたいことにだけ焦点を当て「残部」を切り捨てる作業は、正確さに拘るASDのような人には最初は裏切り行為に感じるが、「説明」とは「相手」が理解することが目的なので割り切れるかが意外と知られていない「コツ」である。
頭のいい人は、話が分かりやすいことが多いので、「物事を単純化して考えている」ように見える。
しかし実際には「物事の複雑さを捉えたうえで、重要度の低い要素を落とし、重要度の高い要素を取り上げる」ことで、センターピンを捉えたわかりやすい話を展開している。
つまり、「単純化」という部分だけを見ると理解を誤る。複雑さから本質を寄り分ける力こそが、頭の良さを構成する1つの要素。
1
642
ASDの生きづらさの本質は、能力不足ではなく、多数派の都合で作られた「常識」という規格に魂を押し込められる「暴力」にある。みんなと同じように笑い、同じように妥協できない自分を恥じる必要はない。歪んだ世界にうまく適応できないことこそが、人間としての健全さを保ち続けている証拠。
7
58
2,390
空回りして周りに呆れられたり、良かれと思ってやったことで関係を壊してしまったりするたび、一人で死ぬほど落ち込む。自分の不器用さが嫌になって情けなくてたまらない。でも、そこで「自分なんて」と腐るのは一番悔しい。笑われた夜の惨めさを全部燃料にして、最後に結果で見返すしかない。
302
ASDが「攻撃」することを決意したら「死体蹴り」にするまで徹底する、AIでも再現できない凶暴性が滲み出てしまう。
恐ろしいのは全く怒ってる風に見えないこと。ただただ淡々と超暴力的な対応をし続けて、相手のHPが0になったかどうか関係なく無慈悲に削り続けてしまう。
ASDのダメな所として、スイッチ入った口論であらゆる「屁理屈」を駆使して相手を完全に粉砕するまで「言葉のナイフ」を投げ続けてしまう傾向がある。
普通の人が感情の機微を察して引く場面でも、「どちらが事実として正しいか」のセンサーしか動いていない。相手が完全に白旗を揚げて論理的に降伏するまでミサイルを撃ち続け、焦土の上で一人立ち尽くすのがオチ。
4
44
345
21,270
機能だけで比べるなら、人間は疲れないハイスキルなAIに絶対に勝てない。だけどその人の背後にある「傷」や「執念」という原体験が見えると投資したくなる。
無機質な最適解を淡々と叩き出す計算機より、なぜそこまで打ち込めるのかという血の通った文脈にこそ、お金を払いたくなってしまうんだ。この気持ちわかる？
1
356
ASDが「60点の手抜き」ができるなら最初から苦労してない
世渡り上手な連中は、興味のない仕事でも涼しい顔で「60点の無難な成果」を提出して定時で帰る。それが一番賢いのは百も承知。だけどこちらは、興味があれば120点まで突き詰めて倒れるか、興味がなければ3点の粗大ゴミを出して怒られるかの二者択一しかない。
「普通に手を抜く」という高等技術を習得できない不器用さを抱えながら、今日も極端な0か100かのシーソーの上で生きている。
32
1,763
人の利害関係をうまく察知するのと上手く取り持つのが苦手なんだけど、人生の科目で一番むずくない？どの選択肢を取っても後であれこれ言われる。八方美人スタンスで置きにいくか、正論マンで自我を貫くか、その折衷案もどこまで折衷するのか難しい。
1
334
日本の自己責任論は、幅10センチの平均台を「落ちたら即死」のルールで渡らせるような。一度のつまずきも許されず、落ちた人間には「バランス感覚がない」と容赦ない嘲笑が浴びせられる。再チャレンジというマットをケチって片付けた結果、誰も前を走れなくなり、全員がすり足で硬直したまま立ち往生している。
7
525
一度決めれば常人の何倍ものエネルギーを注ぎ込めるのに、「相手が今どう感じているか」という受信用アンテナの感度だけが狂って上手くいかなくてもどかしい時がある。
こちらは最短距離で最高の成果を出そうと全身全霊で動いているのに、相手の些細なプライドや気まぐれを察知できず、思わぬところで拒絶の壁に激突しちゃう。熱意の注ぎ先を間違えていないはずなのに、ただ「情緒の作法」ひとつで全てが頓挫するなんて、悔しすぎる。
4
402
「希望を持とう」なんて生ぬるい言葉はどうでもいい。社会はあなたの傷や人格に一円も払わないが、あなたの手元にあるスキルや経験には黙って金を払う。人間として愛されようとするな。ただの代替不可能な機能として社会に寄生し直せ。それが一番確実な復讐だと思ってる。
278
依頼を断るとき、原則として「今週は自分のタスクで手一杯です」と客観的な事実と境界線をまず引く。相手に引きずられて共倒れしないためだ。
だけど「でも、来週の火曜以降ならこの部分だけ手伝えます」と例外の抜け道を提示する。これで相手の存在を拒絶したのではなく、あくまでリソースの都合だと伝えることで関係にヒビを入れないのでおすすめ。
1
371
ASDが何杯もコーヒーを飲むのは、リラックスを求める「ブレーキ」が壊れて蛇口をひねり続けているから。
本当は少し息を抜きたいだけなのに、「飲む」という動作でしか安心を得られず、気づけば質ではなく「量」で頭を鎮めようと暴走する。カップが空になるたび不安になり、しまいにはお腹がタプタプになるまで注ぎ足してしまう。分かってるのに止められない。
4
61
3,272
ASDはランチは1人で食べろ。
本来昼休みは、午後の業務を乗り切るための「急速充電の時間」。なのにそこに「他人の雑談」というノイズが割り込むと、コードを引きちぎられて漏電したまま放り出されることになる。
ASDは一人で静かに咀嚼し、外部からの入力を遮断して初めて脳のメモリがリセットされる。ASDにとってランチの孤立はサボりではなく、午後の品質を保つための必須メンテナンス
5
79
2,441
相手のミスを指摘するとき、原則としての「ここが間違っている」という事実は淡々と正確に伝える。ここを曖昧にすると改善しないから。だけどそれだけだと「冷徹なやつ」と映るだけなので、口を開く前に「納期がタイトで大変でしたよね」と相手の過酷な背景を例外として拾い上げる。
正しさを振りかざす前に「あなたの苦労は見えている」と合図を送るだけで、相手の受け取り方は180度変わるはず。信じてやってみて。
12
715