lagi nerapin sebuah kalimat "kalau gak ganteng minimal olahraga" . ternyata kalau badan bagus tuh pake apa aja pasti kelihatan keren ..
kalau ada yg bilang "gym mahal" padahal bentuk badan gak harus pergi ke gym, bisa diganti dg workout maybe, kayak push up ,sit up dan kalau ada dumbbell dirumah ya lebih bagus ,sementara untuk kalori nya bisa dengan lari (gratis dan fleksibel) 馃憤
keuntungan lain dari workout / olahraga selain badan sehat , olahraga tuh bisa ngebentuk badan , jadi enak aja kalau pake baju selalu kelihatan pas dan fit dibadan hehe .. 馃槃
55
260
4,881
436,703
