電気代が上がる冬、何を替えると一番おトク？🔌 政府の補助が終わり、 11月から電気代の値引きがなくなります🥹 マイベストが累計3万2,000点以上の検証データから 「買い替えで減る光熱費が大きい家電」ランキングを作成✨ 1位：エアコン 冬の電気の約3割を占める。暖房の主役 2位：冷蔵庫 24時間動くから、替える効果が大きい 3位：照明 毎日使うから効果大きい。LED変更でじわじわ効く

マイベストは本日、10周年を迎えました🎉 2016年から支えてくださったみなさん、 本当にありがとうございました🥹🙇‍♂️ これからもコツコツと検証を重ね、 選び方やおすすめ商品情報をお届けして、 一人ひとりの“ベストな選択”をサポートしていきます🔥 11年目のマイベストもよろしくお願いします✨

値上げの冬、暖房費はどう抑える？💡 冬は1年で電気代が最も高い季節。 しかも冬の電気代の約3割はエアコン💡 だから暖房の見直しが効果的！ 📍暖房費の下げ方のポイント ・メイン暖房はエアコン一択。 　電気ストーブやオイルヒーターより約5〜8倍 　効率よく部屋を暖める🔥 ・電気ストーブ・オイルヒーターは1時間30円程 　つけっぱなしは高くつきがち ・足元は電気毛布やデスクヒーター 　（1時間1円未満〜6円）で 　＋エアコン設定温度を1〜2℃下げるのがコツ ・熱の多くは窓から逃げる 　→断熱カーテン・断熱シートも◎

蛍光灯は2027年末で製造・輸出入が終了💡 水銀に関する条約で、蛍光灯は順次製造終了へ。 浴室やキッチンなどの補助照明は、 まだ蛍光灯のお家も多いんです🏠 切れる前にLEDへ交換がおすすめ✨ 📍失敗しないLED証明の選び方 ・部屋の広さに合う「適用畳数」で選ぶ ・明るさ(ルーメン)と光の色(電球色/昼光色)を 　使う場面で選ぶ ・調光・調色つきなら1台で使い分けられるので便利！

先週の #りほちょい は、りほりほの素直で可愛らしい魅力が詰まったソロ回でしたね☀️ お便りコーナーでは、お店でほしいお洋服が展示品のみだった場合の話から「値引きしてくれるんだったら私即決するんですけど」と本音を素直に話す姿に思わず笑ってしまいました😂 飾らず本音を語ってくれるりほりほが本当に愛おしいです…！ そして渋谷の街頭インタビュー感想では、フォートナイトのアジア1位を獲得した高校生の話題に驚くりほりほ🎮️ 対して、りほりほ自身は相手の裏をかく通信対戦ゲームが苦手なんだそう。 「普通にあの、素直に騙されちゃう人なんで。私は」とりほりほの人柄が垣間見える一面を明かしてくれて、「そんなりほりほが好きです！ありがとう！」ととってもありがたい気持ちになってしまいました😌 そんな最新回はこちら👇️ youtube.com/watch?v=5FJhyZnX… 次回からは放送時間が【金曜お昼12:30〜にお引越し】となりますので、みなさんお聴き逃しなく⏰

明日12:30からは #鞘師里保 のライフアップ・チョイス supported by マイベスト！ 通称 #りほちょい と呼んでいる本番組は、今週から放送時間がお引越しとなります🏃‍♀️ 今週は初の金曜放送ということで、改めて"りほりほ"こと鞘師里保さんの自己紹介と番組紹介から始めます🌱 明日金曜12:30はTOKYO FMのラジオに集合！ リアタイでも追っかけ再生でもアーカイブでも、ぜひ #りほちょい のハッシュタグをつけて番組の感想ツイートをいただけるとうれしいです☺️