จากใจพี่สาว 30+ ที่เคยซื้อคอร์สหลักหมื่นทำกายภาพ ช่วงนั้นทั้งนอนไม่หลับ ออฟฟิศซินโดรม ไม่เกรน คือเครียดง่ายอะ แต่พี่ที่รู้จักแนะนำให้กินแมกนีเซียมของ GPO Plus องค์การเภสัชกรรม ที่เป็นมัลติแมกนีเซียม มีแมกนีเซียม 3 ฟอร์มในเม็ดเดียว = ชีวิตดีขึ้นมาก นอนหลับง่าย ไม่ปวดหัวปวดตัวบ่อยๆ เครียดน้อยลง ผ่อนคลายขึ้นเยอะมาก ขับถ่ายดีขึ้นด้วย กินวันละเม็ดก่อนนอนคือรีแลกซ์จริงแม่

ตุ้ยไม่ปรานีพี่เลย 🫠 @TuiChayatorn REFLEXION FOREVER #LYKNReflexionConcertD3 #TuiChayatorn #LYKN

พี่น้องซค. นี่นะะะะ🫵🫵🫵🫵🫵 #Fourthnattawat #nnutdan

ชั้นไปลองขัดบ้านตริตรองของบ้านนาคะเสถียรมา ใครไม่ติดเรื่องสถานที่ต้องหรูอยากให้มาลองอะ ฟีลมานอนขัดบ้านเพื่อน ขัดสะใจมากกกก ชั้นไม่เคยถูกขัดตัวหมดจดขนาดนี้มาก่อน น้องๆเขาขัดเหมือนเอาขี้ไคลชาติก่อนชั้นออกหมดเลย ละราคา 500-750 บาท ยิ่งกว่าเดรนน้ำเหลือง ออกหมดจด เริ่ดสุดๆๆๆๆ

กุไม่ไหว สงสารแต่ก็ขำ55555555555 REFLEXION FOREVER #LYKNReflexionConcertD3

จากใจคนมูหลายแบบและได้ผลทุกแบบ แถมทำตามได้100% 1.บูชาพระในบ้าน จะให้เป็นเงินหรือสิ่งของอะไรก็ได้ แต่ขอแค่ให้ด้วยใจรัก ทุกครั้งที่เราให้เงินพ่อแม่วันนั้นหรือวีตนั้นเราจะได้เงินกลับคืนมาเยอะมาก และทุกๆปีเลยจะกลับไปล้างเท้าพ่อแม่เสมอ ทำมา 4-5 ปีแล้ว เหมือนได้ขมาลาโทษไปในตัว + ลบล้างมลทินสิ่งไม่ดีด้วย 2.สวดคาถาเงินล้าน + ทำบุญออนไลน์ตามกำลังศรัทธา เราสวดทุกวัน วันละ 9 จบ ส่วนทำบุญก็วันละบาท 2 บาท หรือตามกำลังวัน วันแค่ 7-14 วันก็เห็นผลละ ใครการเงินติดขัดไม่โฟลว์ไม่ลื่นไหลอันนี้แหละทำง่ายสุดละ เงินทองปังๆบอกเลย 3.ทำบุญโลงศพ อันนี้ครอบคลุมทุกเรื่อง ทั้งเงินทอง สุขภาพร่างกาย การงาน อุปสรรค สะเดาะเคราะห์ อันนี้ทำตามกำลังได้เลย จะไปบริจาคเองที่มูลนิธิก็ได้หรือจะทำออนไลน์ก็ได้ สุริยาหีบศพก็มี ปัดเป่าได้มุกอย่าง ทำละชีวิตดีขึ้นจริง ก้าวหน้าทันตาเห็นสุดละ 4.บูชาพระพิฆเนศ องค์พ่อเมตตาทุกคน เราไปไหว้ครั้งนึงอบอุ่นหัวใจมาก รู้สึกเลยว่าได้รับพรจริงๆ มีโอกาสยังอยากไปไหว้อีกอยู่เลย 5.บูชาท้าวเวสสุวรรณ ทุกครั้งที่รู้สึกจิตใจไม่ปลอดภัยหรือต้องเดินทาง จะนึกถึงท่านตลอด หรือไม่ถ้าคืนนั้นกลัวฝันร้ายก็จะสวดคาถาบูชาด้วย สบายใจมาก ท่านปัดเป่าสิ่งไม่ดีออกได้จริงนะ เราบูชาเป็นองค์เล็กๆใต้หมอน + การ์ดติดกระเป๋า

24aesthe หมอหนี่เลย เข้าไปยังไงก็เจอหมอไม่เจอเซล เคยปรึกษาว่าใต้ตาดำฉีดฟิลเลอดีมั้ย หมอไล่ไปรักษาภูมิแพ้ บอกอันนี้มันภูมิแพ้เด้อ บอกหมออยากฉีดโบที่กราม หมอจับละบอกไม่ต้องฉีด เปลืองจ้า ไม่ได้มีกรามขนาดนั้น จะแก่ละด้วยเดี๋ยวไม่มีอะไรช่วยพยุง ให้ฉีดริ้วรอยพอ 😂 ปัญหาเดียวเลยคือพอเป็นคลินิกที่ไม่เน้นขายคอร์ส มันไม่ค่อยมีโปรกระชากใจอะ คือหมอแนะนำทำที่จำเป็นและเหมาะสมจริงๆ นี่แนะนำคนไปเยอะมากล่ะ ปล. กระซิบว่าจริงๆ ชีเป็นหมอผิวหนังอยู่ศูนย์มศวด้วย

ทำงานในโรงฆ่าสัตว์มา 5 ปี จะบอกความลับให้ฟัง สัตว์พวกนี้จะรู้หมดว่าวันไหนตัวเองจะต้องตาย ฉันทำงานในโรงฆ่าสัตว์มา 5 ปีเต็ม ทุกวันต้องคลุกคลีกับหมู วัว แกะ เห็นสัตว์เกิดและตายจนนับไม่ถ้วน บอกตรงๆจากใจเลย ก่อนเข้าวงการนี้ ฉันก็เหมือนคนทั่วไป คิดว่าสัตว์คงกินนอนไปวันๆมึนๆงงๆ จนตายไปโดยไม่รู้เรื่องรู้อะไร สัตว์จะไปเข้าใจเรื่องความตายได้ยังไง แต่พอผ่านมา 5 ปี ฉันสังเกตแววตาและการเคลื่อนไหวของมัน แล้วถึงได้รู้ว่าตัวเองไร้เดียงสาขนาดไหน เจ้าพวกสิ่งมีชีวิตที่พูดไม่ได้เหล่านี้ ในใจพวกมันกระจ่างแจ้งเหมือนกระจกเงา วันไหนที่มันต้องจากไป พวกมันรู้ตัวดีอย่างชัดเจนเลยล่ะ ในวันธรรมดาทั่วไป พวกสัตว์จะคึกคักมาก หมูเบียดหมู แกะขี่แกะ แย่งอาหารกันเล่นหยอกกัน แววตาสดใสดูเชื่อง ถึงเวลากินก็กิน ถึงเวลานอนก็นอน ต่อให้ฟ้าถล่มลงมาก็ไม่ขัดขวางการกินของพวกมัน แต่พอถึงวันที่ต้องเข้าโรงเชือด บรรยากาศจะเปลี่ยนไปทันที ราวกับพลิกหน้าหนังสือ สัตว์ทั้งคอกเหมือนนัดกันไว้ จู่ๆ ก็เงียบกริบลงพร้อมๆ กัน แล้วเบียดตัวเข้าหากันเป็นก้อนกลมๆ ร่างกายสั่นเทาเหมือนคนจับไข้ ความสั่นนั้นไม่ได้มาจากความหนาว แต่มันคือความกลัวที่ซึมลึกออกมาจากกระดูก เวลาคุณไล่ให้มันเดินไป มันจะเอาเท้าทั้งสี่ข้างตะกุยยึดพื้นไว้แน่น หมูตัวใหญ่หนักหลายร้อยกิโลกรัมที่ปกติแค่ไล่นิดหน่อยก็วิ่งจู๊ด วันนั้นกลับปักหลักนิ่งอยู่กับที่แล้วพยายามถอยหลัง หนีจากช่องทางเดินด้านหน้าที่ราวกับเป็นประตูนรก คนโบราณชอบพูดว่า "ทุกสรรพสิ่งมีจิตวิญญาณ" เมื่อก่อนฉันฟังแล้วเชื่อครึ่งไม่เชื่อครึ่ง แต่ตอนนี้ฉันเชื่อสนิทใจเลย อาการของวัวยิ่งมองยิ่งรู้สึกสะท้อนใจ วัวตัวไหนมีกำหนดฆ่าในวันนั้น มันจะไม่กินไม่นอนตั้งแต่เช้า เอาแต่ก้มหน้ายืนนิ่งอยู่ตรงมุมกำแพง ไม่ขยับตัว ฉันเคยเห็นสิ่งนี้มานับครั้งไม่ถ้วนด้วยตาตัวเอง น้ำตาเม็ดโตๆ ไหลร่วงลงมาจากตาของมัน ดวงตาที่เปียกชุ่มคู่นั้นจ้องมองมาที่คุณ ไม่ดิ้นรน ไม่ขัดขืน ไม่ร้อง มีเพียงน้ำตาที่ไหลออกมาเงียบๆ ครั้งหนึ่ง วัวแก่ตัวหนึ่งถูกเจ้าของจูงมาส่ง เจ้าของยืนมองดูมันจากนอกรั้ว วินาทีนั้นตาของมันแดงก่ำขึ้นมาทันที มันจ้องมองเจ้าของตรงๆ ด้วยสายตาที่เชื่องและต่ำต้อย เดินตามพวกเราไปโดนหันกลับมามองเจ้าของทีละก้าว ฉันไม่มีวันลืมได้ลงเลยตลอดชีวิต แกะก็เหมือนกัน ปกติจะกระโดดโลดเต้นตัวนุ่มนิ่มน่ารัก แต่พอถึงเวลาสุดท้ายกลับเงียบผิดปกติ เบียดกายเข้าหาเพื่อนร่วมฝูงและตัวสั่น เวลาต้อนแกะตัวปกติจะพุ่งไปข้างหน้า มีแค่วันนั้นแหละที่ผลักกันไปมา ไม่มีใครเดินนำเลย นานๆ ทีจะมีลูกแกะที่ถูกจูงแยกออกมาเดี่ยวๆ ส่งเสียงร้องแหลมเล็กอันน่าเวทนาออกมา มันไม่ใช่การก่อกวน แต่เป็นเพราะมันกลัวจริงๆ นานวันเข้า พวกเราคนงานไม่จำเป็นต้องดูใบสั่งของ ไม่ต้องจำหมายเลข แค่ดูจากสภาพของพวกมันก็ประเมินได้ค่อนข้างแม่นยำแล้วว่าตัวไหนที่ร่าเริงสดใส แสดงว่าวันเวลาของมันยังอีกยาวไกล ส่วนตัวไหนที่เงียบขรึมสั่นเทา ไม่กินไม่นอน แววตาตื่นตระหนกหวาดกลัว แสดงว่านั่นคือกำหนดการของสัตว์ตัวนั้น คุณอาจจะบอกว่าพวกมันฟังภาษาคนไม่รู้เรื่อง ดูขั้นตอนการทำงานไม่เป็น แล้วพวกมันรู้ได้ยังไง ความจริงแล้วเหตุผลไม่ได้ซับซ้อนเลย พอเพื่อนพ้องค่อยๆ หายไปทีละตัวและไม่มีวันได้กลับมาอีก พวกที่อยู่ข้างหลังก็เห็นทั้งหมด ประกอบกับบรรยากาศรอบตัว เสียงร้องคร่ำครวญอันหดหู่ของพวกเดียวกัน พวกมันไวต่อความรู้สึกมากกว่ามนุษย์เราเป็นร้อยเท่า คำโบราณว่าไว้ "แม้แต่สิ่งมีชีวิตเล็กๆ อย่างมดก็ยังรักตัวกลัวตาย" นับประสาอะไรกับสัตว์ใหญ่เหล่านี้? การที่พวกมันเงียบ สั่น หลั่งน้ำตา ไม่ใช่เพราะมันโง่ แต่เป็นความสิ้นหวังอันลึกล้ำที่ไม่สามารถย้อนคืนอะไรได้อีกแล้ว 5 ปีผ่านไป สภาพจิตใจของฉันเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง ตอนเข้าวงการใหม่ๆ ยังเป็นวัยรุ่นใจแข็ง คิดแค่ว่ามาทำงาน พอเห็นบ่อยๆก็เริ่มชิน แต่ยิ่งทำไปใจกลับยิ่งอ่อนแอ ยิ่งรู้สึกว่าควรจะมีความเคารพในชีวิต เมื่อเดินออกจากโรงเชือด ฉันไม่เคยทานอาหารทิ้งขว้างอีกเลย เบื้องหลังเนื้อสัตว์ทุกชิ้นล้วนเคยเป็นชีวิตที่เคยสดใส เคยหวาดกลัว และเคยดิ้นรนต่อสู้มาก่อน ตั้งแต่เกิดจนถึงวันสุดท้าย พวกมันไม่เคยทำอะไรผิดเลย แต่กลับยอมรับชะตากรรมที่กำหนดไว้แล้วอย่างสงบ พอหันกลับมามองดูพวกเรา มีเสื้อผ้า มีอาหาร มีชีวิตที่ราบรื่นปลอดภัย แต่กลับชอบไปเครียดกับเรื่องไร้สาระ จมดิ่งอยู่กับเรื่องได้เรื่องเล็กน้อย ลองคิดแล้วมันก็น่าขันอยู่เหมือนกันนะ เพราะฉะนั้น การมีชีวิตอยู่ก็คือวาสนาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลกแล้ว ความเรื่องมาก ความวิตกกังวล ความน้อยเนื้อต่ำใจทั้งหลาย พอมาวอยู่ต่อหน้าความตายแล้ว มันไม่มีค่าอะไรเลย มีความเคารพ รู้จักเห็นคุณค่า และเมตตาต่อสรรพสิ่ง นั่นคงจะเป็นการฝึกตนที่ดีที่สุดในชีวิตของมนุษย์ พูดมาถึงตรงนี้แล้ว อยากจะถามหน่อยว่า ครั้งต่อไปที่คุณกำลังทานข้าว จะนึกถึงสิ่งมีชีวิตที่เคยยืนเงียบและสั่นเทาเหล่านั้นบ้างไหม แล้วจะรู้สึกขึ้นมาหรือเปล่าว่าข้าวอุ่นๆ ตรงหน้านี้ รสชาติต่างไปจากเดิม?

พีคสุดคือยอดของหมูกระจก ไม่รู้จะอึ้งอะไรแล้วอ่ะ ทำไมพี่ฟ้าทำแบบนี้กับเพื่อนตัวเองและคนรอบข้างได้วะ ยอดติดแต่ละคนโครตเยอะ - พี่มิกซ์ 300,000 - กะทิ 100,000 - หมูกระจก 70,000 หมูกระจกโอนเงินให้ล่วงหน้า 3เดือนอ่ะ จ้างทำงานเดือนละ2หมื่น เบิกไปล่วงหน้าแต่ไม่รู้เอาไปทำไรอีก!! อยู่บ้านยักษ์นาราบอกให้เป็นแม่บ้านมั้ยเดี๋ยวออกค่าบ้านให้ก็ไม่ทำ อยู่บ้านไม่อดอยากแน่นอนมีตู้แช่ถนอมอาหาร มีตู้ใส่อาหารแห้ง ยิ่งอาหารช่วงนาราทำ takehormones เหลือตลอดเอามาส่งบ้านก็ยังจะ.... กะทินาราพร้อมช่วยแบบเต็มใจถ้าพี่ฟ้าลงมาดูแลบ้านให้แต่นี่นอนเฉยๆไม่ทำไรเลย!! ** พี่มิกซ์เก็บกดมากนะเท่าที่ชีพูด ทำไมชีไม่ไปกับน้ำท่วมเลยวะ โอ้โหคงเหลืออดแล้วอ่ะ ** #ฟ้าลดา #มิกซ์เฉลิมศรี #กะทิยา

This Ai video is truly a masterpiece 🔥 Trick or treat 🎃 Dreamina Seedance 2.5

omg.😱😱😱😱 OUR LOVE REFLEXION #LYKNReflexionConcertD2 #williamjkp

เซฟคลิปนี้ไว้เตือนสติตัวเองทุกวัน เวลาเจอเรื่องไม่ดีมาให้คิดว่าก็ยังไม่ตาย ไม่ว่าเรื่องนั้นจะแย่ขนาดไหนแต่เราก็ยังไม่ตายนิ ชีวิตยังสามารถเดินไปต่อได้

BEAUTRIUM ฮอตมาก ❤️‍🔥

ใครที่กำลังลังเลว่าจะลาออกดีไหม ลองอ่านดู - เจ้าของเรื่องไปคุยกับจิตแพทย์แล้วบอกว่า อยากลาออกมาก แต่ไม่กล้าตัดสินใจ หมอเลยถามว่า ถ้าเราเผลอจับหม้อที่ร้อนมาก ๆ ด้วยมือเปล่า จะทำยังไง เขาตอบทันทีว่า ก็ปล่อยสิ - หมอเลยบอกว่า แต่พอเป็นเรื่องงาน หลายคนกลับทนถือไว้จนตัวเองโดนลวก ปัญหาคือถ้าลาออกก็กลัวไม่มีเงินใช้ แต่ถ้าฝืนทำต่อก็รู้สึกว่าตัวเองไม่ไหวแล้ว - หมอเลยบอกว่า งั้นก็วางหม้อลงก่อน ไม่จำเป็นต้องตัดสินใจตอนนี้ว่าจะทิ้งมันไปเลยหรือจะกลับมาจับอีก เรื่องงานก็เหมือนกัน อาจเริ่มจากใช้วันลา ลดงาน คุยเรื่องย้ายทีม หรือพักงานก่อนก็ได้ - แล้วหมอก็บอกอีกว่า ต่อให้พักจนดีขึ้น แต่ถ้าที่ทำงานยังเหมือนเดิมทุกอย่าง กลับไปก็อาจเจอเรื่องเดิมอีก - เจ้าของโพสต์บอกว่าตัวเองกลัวเรื่องรายได้ หมอเลยแนะนำว่า ก่อนจะลาออกก็ลองหางานอื่น เช็กค่าใช้จ่าย หรือดูทางเลือกในการทำงานไว้ก่อนได้ ยังไม่ต้องรีบฟันธงว่าจะออกหรือไม่ออก - อีกอย่างที่หมอพูดคือ คนจริงจังมักคิดว่า พอพักแล้วก็ต้องกลับไปทำงานที่เดิม แต่จริง ๆ ถ้ากลับแล้วไหวก็กลับ ถ้าไม่ไหวจะเปลี่ยนที่ก็ได้ - สุดท้ายเขาเลยรู้สึกว่า ที่ผ่านมาตัวเองเอาแต่โทษว่าทำไมถึงไม่กล้าลาออก ทั้งที่จริง ๆ แค่วางมันลงก่อนก็ได้

อิเชี่ยยยย น่ากลัวมากกกก ชีวิตจริงจะมีใครกล้าเลี้ยงมั้ย เป็นฉันคือตัดทิ้งตั้งแต่มีลูกตาโผล่อันเล็กๆละ สยองอะ ฮือออ 😭

Clearing cupboards. Came across Tatler 2008. ‘Prince William’ and the then ‘KM’ (lookalikes) reading my book The Sisters Who Would be Queen

ของ clear nose ม้ามืดจริงดูดหัวสิวหมด ไม่ทิ้งรอยด้วย ชีใช้ฟิล์มจากเกาหลี บางแต่แนบผิวดีมาก เคยเผลอเช็ดหน้าแรงๆยังไม่หลุด แล้วอัดส่วนผสมในแผ่นแปะสิวที่ช่วยลดอักเสบหมดเลย cica , hya , bha , niacinamide คือเก็บครบโคตรดี 100/10 : s.shopee.co.th/80Dde2U0aG

จากใจเลยนะเป็นสิว = อย่าบีบ ทิ้งรอยเพียบ หาแผ่นแปะสิวที่มี salicylic acid แปะทิ้งไว้วันเดียว คือดันหัวสิวออกมาเป็นเม็ด หลุดออกมาง่ายๆเลย ไม่ทิ้งรอยด้วย เชียร์ของแบรนด์ไทยที่ผลิตที่เกาหลี โคตรดีแผ่นบางแนบกับผิวเลย แต่งหน้าต่อยังดูไม่ออก

อิเหรี้ยยยยน ท่อน my awesome big tits on the ground แล้วน้องโฟ้ดขยำสิ่งนั้น คือ กรุ ไม่ โอ 😭😭😭😭😭

RT @ejaisingig: เหงื่อโชกเลยง่ะ อยากเอฟเกงในนน