Ausgehend von Sibylles Post zu PEM bzw ihrer Feststellung, dass sie bei Anstrengung SOFORT Symptomverschlechterung bis hin zum Kollaps hat, sprich: keine Belastung möglich ist, hier meine Frage an andere mit ME-Diagnose: Habt ihr auch SOFORT bei Aktivität Symptomverschlechterung, oder kommt die Verschlechterung bei euch immer erst ZEITVERZÖGERT? Natürlich darf auch gerne kommentiert werden. Umfrage befindet sich in der Antwort zu diesem Post: ⬇️⬇️⬇️
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4,049
SOFORT oder ZEITVERZÖGERT?
8% sofort / immediately
20% verzögert / delayed
58% beides / both
14% 👀
237 votes • Final results
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Um das auch selbst zu beantworten: Ich habe immer Symptome, bin nie symptomfrei. Wenn ich mich belaste, werden einige davon sofort schlimmer (Lufthunger, PoTS bzw. orthostatische Intoleranz, CCI Symptome, Schwäche in der Wirbelsäule, eklatantes Schwächegefühl allgemein), allerdings ermöglicht es mir das ausgeschüttete Adrenalin oft, dennoch etwas zu machen unter Anstrengung (Pushen). Tags darauf, manchmal auch zwei Tage später, geht dann oft gar nichts mehr bzw. es geht mir noch einmal deutlich schlechter als vor der Belastung. Ich merke also beides: Sofortige Symptomverschlechterung UND zeitverzögerte Verschlechterung bzw. extrem verlangsamte Erholung.
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Replying to @CK65375
Ist bei mir genauso. Bei Belastung nehmen die Symptome zu. Mal mehr mal weniger. Der richtige Crash folgt aber immer erst am Tag darauf. Ich spüre aber fast immer ob am nächsten Tag ein Crash folgen wird oder nicht.

Sep 24, 2026 · 1:07 PM UTC

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